艾草的功效與作用祛除陰寒 消腫散結 ~~回陽救逆等作用~~~還可淡班喔~~

艾草的功效與作用
回陽救逆等作用~~~還可淡班喔~~
愛美美的注意嚕～

性溫；味苦、辛 歸脾、肝、腎經。 功效溫經通絡 行氣活血、祛濕逐寒、 消腫散結 回陽救逆、安胎。
我自從喝了艾草純露水身體也改善了～
純露水不會苦～艾草萃取純露水
對女性婦科有療效
臉上斑紋也少了
早上也不用鬧鐘了～
 禁忌發燒、 高血壓150/90以上 糖尿病、 急性傳染病應避免用 在遠古時期 在冬風乍起的季節裡， 穴居而住的 人們只能燧木取火， 一些患有關節疼痛、 腰酸腿疼的人在取暖時， 症狀得到緩解 甚至治癒 人們便開始 有意識地用木條、 草莖熏烤患處， 在不斷嘗試中 發現艾草的效果ㄕ最佳。 於是開啟了 中醫艾灸治療的歷史。 艾草主要分部於亞洲東部 如朝鮮半島、 日本、蒙古 我國的東北、 華北、華東、 華南、西南以及陝西 及甘肅等均有分佈。 其適應性強 普遍生長於路旁荒野 草地。 只要是向陽而 排水順暢的地方都生長， 但以濕潤肥沃的土壤 生長較好。 艾草的功效與作用 一 艾草的營養價值 現代藥理發現 艾葉揮發油含量多， 1.8-桉葉素(占50%以上) 其他有α-側柏酮、 倍半?烯醇及其酯。 風乾葉含礦物質10.13%， 脂肪2.59%，蛋白質 25.85%， 以及維生素A、B1、B2、C等。 灸用艾葉 一般以越陳越好， 故有「七年之病 求三年之艾 孟子 的說法 艾草性味苦、辛、溫 入脾、肝、腎。 《本草綱目》 記載：艾以葉入藥，性溫 味苦、無毒、純陽之性 通十二經、具回陽 理氣血、逐濕寒 止血安胎等功效 亦常用於針灸。 故又被稱為醫草 台灣正流行的藥草浴 大多就是選用艾草。 二 艾草的功效 艾草苦燥辛散，能理氣血 溫經脈、逐寒濕、止冷痛 為婦科要藥。用治脘腹冷痛 經寒不調，宮冷不孕等證 如艾附暖宮丸。炒炭止血 可用治虛寒性月經過多 崩漏帶下，妊娠胎漏 如膠艾湯。本品搗絨 製成艾條、艾柱 外灸能散寒止痛 溫煦氣血 煎湯外洗可治濕瘡疥癬 祛濕止癢。 關於艾葉的性能 本草 記載：艾葉能灸百病 本草從新說：艾葉苦辛，生溫 熟熱，純陽之性 能回垂絕之陽 通十二經，走三陰，理氣血 逐寒濕，暖子宮，……以之灸火 能透諸經而除百病 說明用艾葉作施灸材料 有通經活絡，祛除陰寒 消腫散結 ~~~回陽救逆等作用~~~~ 三 艾草的作用 艾葉預防瘟疫 已有幾千年的歷史 中草藥可以就地取材 且現代醫學的藥理研究 表明艾葉是一種廣譜 抗菌抗病毒的藥物 它對好多病毒和細菌 都有抑制和殺傷作用 對呼吸系統疾病有 一定的防治作用 艾葉煙薰防疫法是 一種簡便易行的防疫法。 艾草 又名家艾、艾蒿。它的莖 葉都含有揮發性芳香油 產生奇特的芳香 可驅蚊蠅 蟲蟻，淨化空氣 中醫學上常以艾入藥 有理氣血 暖子宮 祛寒濕的功能 中醫針灸裡面的灸法 把艾葉加工成的 艾絨放在穴道上 進行灼燒來治病。 治療各種炎症慢性 支氣管炎。 對氣虛型 經期延長療效佳 治不孕症。 用艾葉與其它藥物 配合製成食療藥膳 治療因脾腎陽虛 所致的不孕症 針灸 艾草常用於針灸 如治面癱 抗菌作用。 以小野艾葉煙熏 對於多種致 病真菌也有抑菌作用 小野艾水浸劑及煎劑 在試管內對多種 致病真菌 也有一定的抑製作用 野艾的水煎劑 在試管內對金黃色葡萄球菌 α-溶血性鏈球菌 肺炎雙球菌、白喉桿菌 宋內氏痢疾桿菌 傷寒及副傷寒桿菌 霍亂弧菌等 均有不同程度的抑製作用。 平喘作用 實驗證明 野艾浸劑對豚鼠支氣管有舒張作用。 利膽作用。 實驗表明 艾葉油對小鼠也有明顯的利膽作用 使其膽汁流量增加26% 理氣血，逐寒濕。 溫經，止血，安胎 治心腹冷痛，洩瀉轉筋 久痢，吐衄，下血 月經不調 崩漏，帶下 胎動不安 癰瘍，疥癬。 止血作用。 艾葉水浸液給 兔灌胃 有促進血液凝固作用 但亦有認為 艾葉的止血作用未能證實 艾葉為臨床上常用止血藥 溫經止血常炒炭用 藥理實驗初步證明 艾葉制炭後止血作用增強。 促進子宮收縮。 實驗表明 野艾煎劑 可興奮家兔離體子宮 產生強直性收縮 粗製浸膏對豚鼠 離體子宮 亦有明顯興奮作用。 艾葉浴 取新鮮艾葉30-50g 在澡盆中用沸水 沖泡5～10分鐘 取出艾葉加水調至 適宜水溫即可沐浴 艾葉有理氣血、逐寒濕 止血、安眠 溫經的功效 對毛囊炎 濕疹有一定的療程。 艾葉雖然用途廣泛 但應注意也有其副作用 對消化道及皮膚 有一定刺激性 大量服用可引起中毒 出現消化 系統神經系統的 一系列中毒症狀。 四 艾草藥用特性 艾草與中國人的 生活有著密切的關係 每至端午節之際 人們總是將艾置 於家中以避邪 稈枯後的株體泡水 熏蒸以達消毒止癢 產婦多用艾水洗澡或熏蒸 傳統藥性理論 認為艾葉有理氣血 逐寒濕、溫經、止血 安胎等作用 現代實驗研究證明 艾葉具有抗菌 及抗病毒作用；平喘 鎮咳及祛痰作用 止血及抗凝血作用 鎮靜及抗過敏作用 護肝利膽作用等 艾草可作 艾葉茶 艾葉湯 艾葉粥等食譜 以增強人體 對疾病的抵抗能力。

艾草泡腳 方法： 艾草泡腳的方法和 生薑泡腳的方法相近 一般取30~50克 一 小把艾草煮水泡腳即可。 注意： 身體寒濕重的病人 每週可以 用艾草泡一次腳 還可在用 艾草水泡腳的同時 喝上一杯生薑紅棗水 10粒干紅棗加兩片生薑 加十碗水煮兩個小時 作為輔助 用艾草泡腳 期間應當注意 同時多喝溫開水 少吃寒涼的食物 注意休息。虛熱 實火引起的頭面部 咽喉部的不適 慢性支氣管炎等 都能得到一定程度的緩解。 發燒和患有低血壓 糖尿病的人要在 醫生指導下用艾草泡腳 用艾草泡腳每週2~3次即可 不宜過於頻繁 因為用艾草泡腳 能引火下行 有時會引起頭面部的 氣血不足容易引起頭暈 頭痛，還會引起情緒上的變化。

 但有些人身體非常虛弱 吃了一些補益 身體的食物就會牙痛 口腔潰瘍等 像這樣的情況 可以等上火了 再用艾葉水泡腳 沒火時可繼續食補 並每天堅持用溫水泡腳 注意誤食寒涼食物 防止寒濕侵入 慢慢地你就會發現 再吃補益的食物 身體也不容易上火了 而且體質會慢慢地增強。 艾草蚊驅 一些中草藥和植物 是天然的驅蚊材料 其中最典型的 就屬艾草了 它具有一種特殊的香味 能夠有效驅蚊 每天晚上將艾草 或艾條點燃 散發出來的 煙霧可以 迅速將蚊子熏跑 或者將艾草 菖蒲加水浸泡 用來拖地 也可將其煮成溫水 塗抹到身上 可以起到驅蚊水的作用 在房間裡掛一根陰乾的艾條 同樣也能起到驅除蚊子 飛蛾、蟲子。

 艾草禁忌 大醉大怒大驚 大恐過勞過飽情形下禁忌。 皮膚過敏 者不宜用艾草灸 施灸時，認真操作 防止灼傷皮膚 孕婦施灸遵醫囑 乾燥存放，防止受潮。 艾草可祛濕防感冒 孟子說： 七年之病，求三年之艾 意思是說七年之病很頑固的 然而三年以上的 陳艾卻有可能治癒它 由此可見 人們對艾草在 防治疾病中的作用 是給予了充分肯定的。 中醫認為艾草味苦 性溫，具有袪濕散寒 溫經止血的作用 現代藥理研究 證明艾草對肺炎雙球菌 溶血性鏈球菌 流感病毒等多種細菌 病毒和真菌均有不同程度的抑製作用。 南方的春季雨水較多 較為潮濕 且氣溫波動較大 如果不慎受涼或淋雨 極易引起感冒 而此時正是 艾草生長的季節 如果能夠合理使用艾草 不僅能夠讓您遠離潮濕的困擾 而且能很好地防治感冒。 第一 飲用艾草湯或食用艾草製成的食品 如果在潮濕的春季不慎與風寒感冒 狹路相逢了 您不妨取新鮮艾草15克 加水適量，煎服 然後蓋上 被子美美地睡上一覺 待身體出汗後，鼻塞 頭痛等 種種不適也就隨之減輕或消失了 在潮濕的季節 經常食用 艾草做的食品 對感冒等多種 因寒濕引起的疾病 有很好的預防作用 如可將新鮮艾草洗淨 然後撒入適量麵粉 摻勻拌散 使艾草表面全部沾有麵粉 鋪入籠屜蒸煮 約30分鐘後出鍋 盛在碗裡，調以香油 蔥、蒜泥等即成美味可口的蒸餅 此外用上湯白灼或炒等 做法來烹飪艾草也是不錯的選擇。 第二 用艾草洗浴 如果不慎著涼或淋雨了 回到家後立即來一個艾草浴 可以起到理氣血 逐寒濕、預防感冒的作用 具體做法為 取新鮮艾草50-100克 在浴缸中用沸水沖泡5-10分鐘 然後取出 艾草加水調至適宜水溫即可洗浴 艾草浴不僅有利於防治感冒 對濕疹 毛囊炎也有很好的治療作用 此外 經常進行艾草浴還有很好的美容作用 這是因為艾草可以促進氣血流通 改善皮膚新陳代謝 慈禧御醫研究的美白大浴中就有艾草。 第三 用艾草煙熏居室 現代研究表明 艾草燃燒的煙對引起流行 性疾病的多種致病細菌 真菌和病毒 都有明顯的抑製作用 因此，在感冒等 傳染性疾病多發的季節 可將艾草曬乾點燃 煙熏居室 這樣不僅可以在 人體周圍空氣中 形成天然消毒氣幕 而且還能殺滅蓄積 於人體鼻竇腔與咽喉中的細菌 病毒 從而起到預防流感的作用。 小貼士 艾草雖好 但不宜長期食用 在潮濕的春季 7-8天吃1次即可 因其性味辛溫 風熱感冒患者不宜食用 以防火上加油 艾草是一味常見的植物中藥 味苦、性溫，入脾、肝、腎 能夠治療婦科疾病 對於溫經、散寒 止血有很好的療效 對老年人的慢性支氣管炎 哮喘也有很好的治療作用 此外，艾草還有良好的殺菌 抗病毒功效 用艾草煮水 喝能夠增強身體的抗病能力。 艾草的功效： 1祛濕消毒： 艾葉自身所含有的 特殊物質具有殺菌消毒的作用 艾葉雖然具有祛濕消毒的功效 但治療濕疹效果一般 不太明顯 用艾葉對治療濕疹只是一個表面了。 2 止血驅寒： 艾葉是一種溫補性食物 食用艾葉能夠起到驅寒的功效 別外，艾葉對女孩子 的溫經止血的效果也有很大的益處。 3 鎮靜安神 我們大家常用艾葉來泡腳 能夠起到活血的效果 還可以起到安神的作用 並能夠提高睡眠質量哦。 4 驅趕蚊蟲 艾葉本身附帶著 一種特殊的香味 能夠使蚊蟲非常害怕 夏天在皮膚抹點 艾葉水能夠起到驅趕蚊蟲的效果。 艾草調理身體的方法 1 艾草泡腳 方法： 用艾葉一小把煮水 或者是將艾葉直接放入桶中 用滾燙的開水泡開 再加入溫水 泡到全身微微汗出即可 不可大汗淋漓 注意在此過程中補充溫水 不要吃寒涼的食物。 功效 艾草泡腳可以祛除虛寒虛火 治療門腔潰瘍 咽喉腫痛、牙周炎 牙齦炎 中耳炎等頭面部 反覆發作的與虛火 寒火有關的疾病。 

2 艾條灸法 方法 比起針灸 艾灸的要求比較簡單 大家自己在家裡也可以進行 網上或者是藥店裡 都有已經製作好的艾條出售 方法也較為簡單 直接將艾條的一端點燃 放到患處，燻烤三五分鐘即可 艾草茶 通過人工培育種植 在每年清明節至 端午節期間採摘其嫩葉 經過獨特的艾草茶 制茶工藝製作而成 不僅去除了艾草固有的苦澀 還保留了其很好的健康成分 口感清香，經常飲用 可以去除身體內濕氣和寒邪 提升人體的陽氣 另外 艾草的葉綠素成分含量相當高 日本每年從中國採購大量食用艾草 用於抹茶粉的原料 用於食品的天然色素使用。 艾葉具有較高的營養價值 含有維生素和鈣、磷、鐵 鋅、硒等多種礦物質元素 其性涼、清熱解毒，具清涼 平抑肝火、祛風濕、消炎 鎮咳等功效 均有較好的食療作用 是一種典型的保健蔬菜。 艾草紅糖煮蛋 艾葉是婦科常用中草藥 它有暖宮的功效 中成藥中還有艾葉 暖宮丸這樣的藥物 用來治療月經不暢等 在艾中加入雞蛋和紅糖 則能補血活血、扶正祛邪。 在日常生活中 艾葉是很常見的一種中草藥 它具有很好的功效與作用 深受人們的喜歡 很多人都會用艾葉煮水 艾葉水也有很多的功效 那麼艾葉水可以洗臉嗎? 艾葉水可以洗臉嗎? 一般情況下 艾葉水是可以洗臉的 但是，不能過於頻繁 不然會對肌膚 產生不良的影響 引起肌膚不適。 那就是看似不起眼的艾草葉 它可以幫助我們有效的防治蟲 我們可以將乾的 艾草葉置於床墊 被套、枕頭之中 便能夠很好的解決家中 蟲滋生，危害健康的問題了! 對於艾草那濃鬱的香氣 都很難忘記吧 其實艾草能夠驅除 蟲的絕招就是這濃鬱的香氣 因為這種香氣對於人類來說 讓人難以忘懷 但是對於蟲類生物 來說便如同臭氣彈一樣 讓牠們難以忍受 所以艾草可以很好的驅除蟲 艾草葉是天然的驅蟲草 不似化學藥劑那般 對人體有傷害 我們可以用小小的布袋子 裝好乾艾草葉放於床墊 被套、枕頭等中 用布袋子裝是因為比較好打理 也可以不用的 每一兩周更換一次 能很好的抑制塵出現的哦！ 枕頭、被子等還是得常曬的 畢竟?蟲生命力實在太強了 殺死了這批還有下一批 要多方管制 才能多一分保證。

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